الثلاثاء:
2026-10-13

تبولة السبانخ

نشر بتاريخ: 23 إبريل، 2019
تبولة السبانخ

رام الله مكس

مقادير تبولة السبانخ

– السبانخ : 500 غراماً (مغسول ومصفى) – طماطم : 3 حبات (مفرومة ناعم) – البصل : 1 حبة (صغير الحجم / مفروم ناعم) – ملح : ربع ملعقة صغيرة – النعناع : كوب (طازج ومفروم) – عصير الليمون : ربع كوب – برغل : 2 ملعقة كبيرة (ناعم / منقوع الماء) – زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة